Что такое ПЛОЩАДКА

ПЛОЩАДКА - это сила, скорость, выносливость, гибкость, ловкость.

Functional training или функциональный тренинг - программа тренировок, в основе которых вы сами.

Работая с собственным весом, включая в движение собственное тело и прорабатывая с тренером необходимые группы мышц, вы станете более гибкими и физически выносливее.

ПЛОЩАДКА - современный зал функциональных тренировок, расположенный в центре Москвы по адресу: г. Москва, 4-й Ростовский пер.2с1. Мы находимся в 10 минутах ходьбы от метро Смоленская и в 15 минутах ходьбы от метро Киевская.

ПЛОЩАДКА - 2 зала, которые оборудованы всем необходимым спортивным инвентарем для стретчинга, йоги, силовых и функциональных тренировок. Для комфорта посетителей есть удобные раздельные раздевалки и душевые.

Почему стоит заниматься на ПЛОЩАДКЕ?

Мы ценим ваше время, здоровье, интересы и комфорт. В студии ПЛОЩАДКА вы можете выбрать наиболее близкие вам по настроению и уровню подготовки направления: стретчинг, йога, бег, силовые и функциональные, а также персональные тренировки. 

ПЛОЩАДКА - территория, свободная от привычных тренажеров и тренировок в группах по 40 человек, где все занятия проходят в формате повторения упражнений за тренером. Занятия на Площадке проходят в группах до 12 человек максимум. Все внимание тренера на занятии обращено на качество выполнения вами упражнений и на проработке техники.

ПЛОЩАДКА - спортивное пространство для всех, кто хочет стать сильнее и выносливее. Мы создали для Вас спортивную семью и будем рады вас видеть в ней!

Запишитесь на пробные занятия и почувствуйте наше спортивное настроение!

 

[функциональный тренинг]
[функциональный тренинг]
[stretching]
[stretching]
[СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ]
[СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ]

Если у вас остались вопросы - позвоните или напишите нам!

Связаться с вами
Ознакомлен с пользовательским соглашением: *
Ознакомлен с пользовательским соглашением